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双歧杆菌对人体的作用
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2019-08-12 - 来源：中科检测
在经济高度发展的今天，生活水平比起以前有了极大 的提升，但是高强度、快节奏的工作也让人们的身体健康也出现问题。据了解，在一线城市中的新兴行业中，人们亚健康的比例超过50%。各种不良的身体健康问题纠缠着人们，这其中一个原因，也与体内益生菌的多少有一定关系。而双歧杆菌就是其中一种。
我们都知道吃母乳的孩子身体比较强壮，这是因为母乳中含有一种由 N- 乙酰 -D- 氨荃葡萄糖构成的含氨多糖及低聚糖的活性物质。它是属于双歧杆菌的增生因子，能抑制有害菌和有害物质的生成。因此，可以说婴儿体内的双歧杆菌的数量直接标志着婴儿的健康水平。补充儿童体内的双歧杆菌数量，能够提高婴儿免疫能力、平衡营养等。
而对于老人家来说，双歧杆菌对于延年益寿也有一定帮助。到了一定年纪，体内双歧杆菌数量减少，体质下降，各部分器官和内脏功能都不如从前，疾病也接踵而来。
另外，双歧杆菌的减少，还会使肠道蠕动能力减弱，使粪便在肠道停留的时间过长，造成便秘。而便秘的另一个害处是，让粪便中的毒害物质有了和肠道充分接触的时间，从而导致毒素被身体吸收。
和婴幼儿相比，老年人肠道中的双歧杆菌数量下降90%左右，而一些其他的老人病的发生就与此有关。比如慢性腹泻、心血管疾病、糖尿病等。
无论是老人还是小孩，又或者是在工作岗位上忙碌的社会主力，甚至是一些患病的病人，适量补充双歧杆菌都可以有利于身体健康，是非常有必要的。双歧杆菌对人类的健康和长寿都有至关重要的作用。有资料认为，如果保持人体内有较高水平的双歧杆菌，在没有意外的情况下，那么人类平均寿命可以增加到140岁。
如果想要从食物中摄取更多的双歧杆菌，那么可以试试酸奶。现在市面上有不少以双歧杆菌为卖点的酸奶可供消费者挑选，即可口有健康。大家多留意标识，根据自己的需求选择价格和效果合适的产品即可。
另外，蜂蜜富含低聚果糖，是双歧杆菌优质的生存条件，对其在体内的存活也有很大的帮助，也可以多吃。
当然，不过不得不说的是，如何保证食物中双歧杆菌的数量是满足国家标准以及标识标注，需要经过权威的检测机构的数据验证。而中科检测可以提供食品微生物检测，帮助厂家研发益生菌食品、确保产品质量能满足国家规定要求，让更多消费者享受到健康的美味。如果有食品微生物菌种鉴别方面的需求，不妨联系我们。
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